Con los wearables, Samsung explica las diferencias entre un Galaxy Watch y una pulsera de actividad para seguir objetivos de salud.
La posibilidad de medir el progreso en hábitos como caminar más, controlar la presión arterial, prepararse para una maratón o mejorar el sueño no siempre resulta sencilla, ya que los cambios pueden tardar en reflejarse y, sin métricas, es difícil saber si se está avanzando. En ese contexto, el crecimiento de los dispositivos wearables ha facilitado el acceso a información sobre salud y bienestar.
En este marco, Samsung establece una diferencia central: mientras las pulseras de actividad se enfocan en el seguimiento de metas concretas, como la cantidad de pasos diarios o la frecuencia cardíaca, un Galaxy Watch ofrece, además, un ecosistema de herramientas y aplicaciones más amplio, impulsado por Galaxy AI, con funciones adicionales para apoyar distintos objetivos.
Para quienes buscan alcanzar metas personales, Samsung Health reúne información vinculada al sueño, la condición física, los niveles de energía y otros indicadores, y entrega recomendaciones personalizadas de acuerdo con el estilo de vida del usuario. Según la compañía, herramientas como Wellness Tips y Running Coach analizan el estado actual y ayudan a definir un plan orientado a las metas planteadas.
En el caso del descanso, Samsung señala que tanto las pulseras de actividad como Galaxy Watch permiten registrar el tiempo de sueño. La diferencia, de acuerdo con la información difundida, radica en el nivel de datos disponibles y en cómo Samsung Health analiza esa información. Durante el sueño, Galaxy Watch monitorea indicadores clave como la duración del descanso y el nivel de oxígeno en la sangre, y además puede detectar signos de apnea obstructiva del sueño de moderada a grave, gracias a una autorización de la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA), descrita por Samsung como “una autorización pionera”.
Al despertar, Samsung Health actualiza el Energy Score (Puntuación de Energía), que estima cómo el usuario enfrentará el día considerando el análisis de la actividad y del descanso registrado por el dispositivo. Asimismo, la función Bedtime Guidance (Guía para la hora de dormir) propone la mejor hora para ir a dormir con el objetivo de contribuir al mantenimiento de una rutina de descanso.
Sobre monitoreo de salud, la compañía indica que las pulseras de actividad ofrecen funciones variadas, pero que Galaxy Watch entrega una visión más integral para comprender distintos indicadores y tomar decisiones “más informadas” sobre el bienestar. Entre esas funciones, Samsung menciona el Antioxidant Index (Índice de Antioxidantes), que mide niveles de carotenoides, un indicador asociado al “envejecimiento saludable”. También incorpora el Índice AGEs (Productos Finales de Glicación Avanzada), relacionado por la marca con la salud metabólica y el envejecimiento biológico.
En el material difundido por Samsung se incluye además una aclaración sobre el monitoreo de presión arterial: “La función de monitoreo de la presión arterial no está diseñada para su uso en el diagnóstico de enfermedades u otras afecciones, ni en la cura, mitigación, tratamiento o prevención de enfermedades. Consulta a tu médico si tienes alguna pregunta o inquietud sobre tu estado de salud o tratamiento.”
Samsung invita a conocer más sobre Galaxy Watch Ultra2 y Galaxy Watch9 a través de su sección de noticias en la web indicada.
